La consommation de divers casse-croûte, c'est le secret de Zumi Zola à pas gros

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La consommation de divers casse-croûte, c'est le secret de Zumi Zola à pas gros

 

Jakarta, présent à divers événements, bien sûr le gouverneur Jambi Zumi Zola confronté à une variété de plats. Eh bien, pour garder son corps en forme et ne pas grossir en mangeant une variété de collations, Zumi a sa propre façon. Chaque fois qu'il y a une invitation j'apprécie certainement en mangeant et la nourriture était savoureuse comme un curry. Bien pour déjouer j'ai définitivement le saut à ski, a déclaré Zumi en marge de sa visite au siège de l'AFP, Jalan Warung Jati Barat, Jakarta Sud, mercredi (01/02/2017). Zumi a avoué faire du sport après les prières du matin et après le travail. Selon lui, le saut est un sport facile, car seul le capital de la corde. Sauter des sports partout peut. Parce que je vis transportant la corde, a continué l'homme ini.Baca de 36 ans aussi: Peut être imité, Différents types de sports dans les lecteurs de bureau Ala detikHealthSelain, Zumi font aussi du sport comme une activité quotidienne. Parce que, pour Zumi sport, c'est une santé "d'épargne" dans l'ancien temps. Sports cela signifie aussi les vieux jours, les avantages plus tard. Bien que le sport est seulement un court 10-15 minutes, ce qui est important le cœur fonctionne déjà bien, a déclaré le mari de Sherrin Tharia ini.Nah autre que le saut, Zumi aussi souvent faire le sport qui se déroulent dans le domaine et jouer au futsal avec le communauté. Si les gens sont ngajakin jouer au futsal oui je joue. Donc, dans la voiture toujours prêt chaussures, vêtements et pantalons, Zumi ajouté. Regardez la vidéo de 20 secondes ici: Lisez aussi: Jump-Lopeat Yuk, Let Skinny! Voici comment le faire correctement (rdn / up)

 

 

 

 

Diese harten Frauen geben Geburt an einem ungewöhnlichen Ort

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Diese harten Frauen geben Geburt an einem ungewöhnlichen Ort

 

Jakarta, Gegenschlag hin und her Lebaran 2017 farbiger dramatischer Moment. Eine Mutter, Sukiati (43), gebar am Rande der Mautstraße Cikopo-Palimanan (Cipali) auf dem Weg nach Jakarta. Obwohl es nicht ideal ist, gibt es in vielen Fällen harte Frauen, die an ungewöhnlichen Orten zur Geburt gezwungen werden. Sukiati soll sich nach der Geburt in guter Gesundheit befinden. Der Vorfall wurde am Sonntag (07.02.2017) gegen 22.40 Uhr bei Kilometer 82 bekannt. Nach der Geburt eilten Sukiati und ihr Sohn sofort ins Krankenhaus.Lesen Sie auch: Back Flow, Passenger Bus Geburt am Rande von Toll CipaliDalam detikHealth, gibt es ähnliche Fälle berichtet. Hier zwischendurch.

 

 

 

1. Mutter in West-Kalimantan gebären AbholenBetty Simanjuntak, eine Hebamme im Unterbezirk Mandor, Landak, West-Kalimantan hatte eine dramatische Erfahrung, als sie half, einen Pick-up auszuliefern. Die Mutter sollte überwiesen werden, da ihre Schwangerschaft gefährdet ist, aber die Kontraktion tritt 2 km vor dem Überweisungs-Gesundheitszentrum auf. Will keine Zeit verschwenden, Betty leistet sofort Nothilfe. Mutter und Kind, Gratulation. Lesen Sie auch: Dramatisch! Hebamme in Kalimantan Es hilft Mutter gebären auf Pick-up2. Geburt auf dem Weg mit Telefonführer Faith Crawford (26), eine schwangere Frau in den Vereinigten Staaten, war auf dem Weg ins Krankenhaus, als sie sich plötzlich zusammenzog. Er rief den Notruf an und wurde gebeten, das Fahrzeug abzuholen, während er auf einen Krankenwagen wartete. Mit einem Telefonführer brachte er seinen Sohn erfolgreich am Straßenrand ab. Lesen Sie auch: Bewaffnet mit Instruktion über Telefon, Mutter es Geburt auf Jalan3. Ehemänner Schulter an Schulter im Auto Der Ehemann des Paares in den Vereinigten Staaten, Noah und Lauren Strunk, konnten das Krankenhaus nicht pünktlich erreichen, als sich die schwangere Frau zusammenzog. Der dramatische Moment wird mit der Kamera verewigt, dann ins Intragram hochgeladen und im Internet viral. Lesen Sie auch: Dies ist der Moment, in dem der Ehemann seiner Frau hilft, im Auto zu gebären (up / fds)

 

 

 

 

I visitatori devono sapere! Questo sigilla il corpo già più caffeina

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I visitatori devono sapere! Questo sigilla il corpo già più caffeina

 

Giacarta, Non pochi viaggiatori scelgono una strada istantanea e si affidano alla caffeina come il caffè o le bevande energetiche quando sono stanchi. Fai attenzione, non essere una caffeina "overdose". Seperti presentato dal nutrizionista Jansen Ongko, MSc, RD, la caffeina nel caffè è nota per fornire benefici per la salute del corpo. Tuttavia, non significa caffeina bevuta liberamente e nella quantità di molti. Se fatto, l'effetto sarebbe negativo per il corpo. Leggi anche: Questo fattore numero di tasso di mortalità durante Mudik Alcuni degli effetti negativi di accelerare la frequenza cardiaca, aumentare il rischio di infarto e innescare l'aumento di acido dello stomaco. Bene, come sono i segni del corpo è stato principalmente il consumo di caffeina? Cosa dovrebbe essere preparato prima di andare a casa? Guarda il video Discussione sana qui sotto: Citato da Healthline, alcuni segni che devi riconoscere sono vertigini, diarrea, costante sete, insonnia, mal di testa alla febbre. Possono anche manifestarsi seri segni come vomito, dolore toracico, battito cardiaco irregolare. Quindi, c'è ancora una regola per il consumo di caffè per il massimo effetto positivo. La raccomandazione di consumo di caffeina per adulti è equivalente a 200-300 mg al giorno o equivalente a 2 tazze di caffè, messaggio di Jansen. Se il motivo per cui bevi il caffè durante il ritorno a casa è perché stanco, allora dovresti scegliere un altro modo per superarli. È raccomandato dagli esperti di salute del sonno dall'ospedale Mitra Kemayoran, dal dott. Andreas Prasadja, RPSGT, ad esempio dormendo e riposando per un momento. Leggi anche: Richiesta dei segnali del corpo Riposo Viaggiatori comprensibili (ajg / su)